宇宙戦艦ヤマト2202天命篇観てきた～😆パンフレットを買おうとしたら印刷が間に合わなくて発売は2月だそうで…Σ('◉⌓◉’)映画でロードショーにパンフが出来上がらないことなんてあるんだとビックリ❗😳

とある1日の栄養摂取状況です（＾∇＾）エネルギーの取り過ぎでこれが毎日続くと1ヶ月で体重が3,5kg増(目安)だそうです…でもこれがほぼほぼ平均の摂取カロリーです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)ダイエット目指すなら1日の摂取カロリーは1200Kcalを目処とするよう言われても無理…